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Derrite la grasa del estomago como loco con esta combinación magnífica de dos frutas

Prueba esta sabrosa y súper eficaz bebida para ayudarte a perder peso y disminuir la grasa acumulada en diferentes partes del cuerpo.


Derrite la grasa del estomago como loco con esta combinación magnífica de dos frutas
Derrite la grasa del estomago como loco con esta combinación magnífica de dos frutas
La introducción de hábitos alimenticios sanos para su dieta y de involucrarse en actividades físicas diariamente es la clave para un eficiente proceso de quema de grasa. Rica en fibra, minerales y enzimas, esta receta de batido le mantendrá lleno durante más tiempo, mejorar las funciones metabólicas y quemara grasa rápidamente.

Ingredientes:
+ 1 plátano o banana,
+ 1 cucharadita de semillas de linaza,
+ 1 cucharadita de jengibre rallado,
+ ½ taza de rodajas de piña,
+ leche de almendras 1/3 taza.

Cómo hacerlo

El proceso de preparación no puede ser más sencillo. Ponga todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que esté bien mezclado.

Tome esta bebida en lugar de una comida, el desayuno o el almuerzo. Si decide tomarlo en la noche, reducir los ingredientes a la mitad.

Para obtener los mejores resultados, se recomienda consumir esta bebida después de hacer un poco de ejercicio con el fin de aumentar la pérdida de grasa al máximo, matar a las células de grasa de manera efectiva y fortalecer los músculos. Los ejercicios pueden ser de cualquier tipo: entrenamiento ligero, andar en bicicleta, caminar o cualquier otra actividad física.

Para saber más ver video aquí.


Fuentes:
Salud y Usted, saludnat.com


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