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5 cosas que NO debería comer antes de ir a dormir (para no engordar)

Cuando llega la noche, nuestro cuerpo se prepara para descansar y, como no gastamos mucha energía, las calorías que tomamos tardan más en quemarse. De todos modos, si usted aprende a comer de la manera más saludable que incluso puede perder peso mientras duerme, incluso si usted piensa que es

El cabello crece como loco con ayuda de esta receta casera

Aunque muchos expertos sostienen que no es posible acelerar el crecimiento del cabello, existen varios remedios caseros populares que han pasado de generación en generación para ello. La única manera de comprobar si realmente funcionan es probarlos. Ingredientes + 1 huevo 1 cucharada de mostaza en polvo, + 2 – 3 cucharadas de

El mejor batido para adelgazar el vientre

Si quieres bajar tu barriga, aquí te dejamos la receta de batido que te ayudará a poner tu abdomen como el de una modelo. Es importante que sepas que gran parte del estómago abultado o caído se forma por una mala postura, por lo que te recomendamos, además de tomar el

Cómo eliminar las patas de gallo rápidamente

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