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Jugo poderoso para limpiar el colón y perder peso

Es verdad que para bajar de peso tengamos que llevar una alimentación saludable y realizar ejercicios con regularidad, pero también existen otro tipo de ayudas que complementadas con el ejercicio y la alimentación, nos ayudarán a eliminar esos kilos de más y mantener nuestro peso ideal.

Es muy bueno para la salud.


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Ingredientes:
+ 3 rodajas de Piña,
+ 1 Pepino,
+ 1 Manzana,
+ Un trozo de Sábila o Aloe vera,
+ un vaso grande de jugo de naranjas y limón.

Cómo hacerlo
Poner todos ingredientes en una licuadora y licuar muy bien.

El jugo es muy rico y bueno para la tu salud, porque estos ingredientes son efectivos, ricos. Contienen grandes cantidades de vitaminas y minerales, son diuréticos por excelencia y también anticancerígeno. Por lo tanto tendrás un cuerpo más fuerte y saludable y de paso bajaras algunos kilitos de más.

Cómo tomarlo para bajar peso y limpiar el colón
1. Debes tomar 2 vasos por día durante siete días.
2. Con ocho vasos de agua diariamente y una dieta baja en grasas.

Aquí también puedes ver una receta más para limpiar el colón.



Fuentes: Rawvana


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